Címke: mobilfüggőség

8+1 könyv, hogy megértsd a képernyőfüggőséget

Könyvajánló rovatunk következik digitális detox témában Ha az ember elkezd érdeklődni egy téma iránt, akkor valahogy megtalálják őt a jobbnál jobb könyvek. Főleg, ha az ember lánya imád olvasni. 🙂

Olvass tovább

5 napos digitális méregtelenítő kúra kezdőknek

ÉBRESZTŐ!  Ahhoz, hogy megtaláljuk az egyensúlyt az offline és online énünk között, az első és legfontosabb, hogy tegyük is meg az első lépéseket az elhatározásunk után! Az alábbi öt pont

Olvass tovább
digitdetox_bögrestory

Legyen a bögréd az első!

30 éves lehettem, amikor napi szinten 16 órát ültem a számítógép előtt. Mindegy volt, hogy hétköznap vagy hétvége volt, ez így ment rendszeresen. Sok dologgal foglalkoztam egyszerre akkor is, de

Olvass tovább